Nav view search

Navigation

Search

L'Association Sportive des Nageurs du Raincy propose un enseignement de la natation pour tout public. Aux enfants dès 3 ans et aux adultes, elle offre à chacun le choix d'un parcours loisir, compétitions, préparation aux épreuves d'examen, maintien d'un capital santé... Associée à l’Ecole de Natation Française, elle permet ainsi de s’adapter à chaque nageur dans l’atteinte de ses objectifs.

PRESENTATION DES DIFFERENTS POLES

 

NIVEAU REQUIS POUR INTEGRER UN GROUPE

[Découverte]

  • Jardin Aquatique (3-6 ans) :
    • Critères d'entrée : Présence d’un des parents dans l’eau demandée pour mener à bien les séances.
    • Objectifs : S'adapter et se familiariser au milieu aquatique
  • Ecole de Nage (6-8 ans) (petit bain) :
    • Critères d'entrée : pas d'appréhension du milieu aquatique
    • Objectifs : Autonomie en ventrale et en dorsale sans matériel + immersion
  • Ecole de Natation 1 (6-8 ans) (grand bain) :
    • Critères d'entrée : Sauter dans le grand bassin et parcourir 25m dans au moins une nage règlementaire (brasse, crawl, dos) sans reprise d’appui solide et sans aide à la flottaison
    • Objectifs : Apprendre 2 à 3 nages réglementaires et valider le test du Sauv'Nage avec aisance.

[Initiation]

  • Ecole de Natation 2 (8-9 ans) :
    • Critères d'entrée : Sauter ou plonger et parcourir 2x25m dans 2 nages réglementaires
    • Objectifs : Perfectionner la technique de 3 nages réglementaires et découvrir les différentes activités de la FFN pour valider les tests du Pass'Sport de l'eau
  • Ecole de Natation 3 (8-11 ans) :
    • Critères d'entrée : Maitrise du plongeon, du ciseau de brasse et de 3 nages réglementaires.
    • Objectifs : Acquérir la technique des 4 nages et découvrir le milieu de la compétition en validant le test Pass'Compétition

[Développement] : A l'issue de la phase d'initiation, les nageurs ont la possibilité d'évoluer vers la compétition. Ils rejoignent alors le pole Développement et s'engagent à suivre un nombre d'entrainements plus conséquent et à participer aux compétitions.

  • Avenirs (Age selon catégories FFN) :
    • Critères d'entrée : 4 nages et virages maîtrisées, départ plongé et ENF3. S’engager à participer régulièrement et avec motivation aux entrainements et aux compétitions du circuit départemental.
    • Objectifs : Développer des qualités fondamentales d'endurance, d'habileté technique spécifique à la natation dans les 4 nages. Découvrir le milieu de la compétition
  • Jeunes (Age selon catégories FFN) :
    • Critères d'entrée : 4 nages, virages et départ maîtrisées + ENF3. S’engager à participer régulièrement et avec motivation aux entrainements et aux compétitions du circuit départemental. Participer aux stages proposés par l’association et les entraineurs. 
    • Objectifs : Valider les acquis techniques et rechercher l'efficience dans les déplacements. Développer l’esprit de compétition et la recherche de la performance.
  • Juniors & Seniors (Age selon catégories FFN) : 
    • Critères d'entrée : 4 nages maîtrisées et expérience de compétition. S’engager à participer régulièrement et avec motivation aux entrainements et aux compétitions du circuit départemental. Participer aux stages proposés par l’association et les entraineurs.
    • Objectifs : Approfondir les techniques et accroitre l'efficience dans les déplacements. Rechercher des résultats dans les compétitions du circuit 93 et en Ile de France.
  • Maitres :
    • Objectifs : Perfectionner sa technique de nage dans les nages maitrisées, apprendre et maitriser les 4 nages, et participer aux compétitions réservées aux Maitres. 

Catégories FFN :

 

Filles

Garçons

Avenirs

2010 et après

2009 et après

Jeunes

2009 à 2007

2008 à 2006

Juniors

2006 à 2003

2005 à 2002

[Loisir] : A l'issue de la phase d'initiation, les nageurs  ne souhaitant pas s'engager dans le milieu de la compétition rejoignent le pôle loisir ou le nombre d'entrainements est plus faible tout en conservant une exigence dans la technicité et l'implication.

  • PréAdos (11-14 ans) :
    • Objectifs : Maintenir une activité physique régulière, perfectionner la technique de la nage dans les nages maitrisés et apprendre les 4 nages.
  • Adolescents (14-18 ans) :
    • Objectifs : Maintenir une activité physique régulière, perfectionner la technique de la nage dans les nages maitrisées et apprendre les 4 nages.
  • Anciens compétiteurs & Prépa'Bac (15-20 ans) :
    • Objectifs : Maintenir une activité physique régulière, représenter le club aux compétitions interclubs et préparer les épreuves du baccalauréat.
  • Adultes :
    • Objectifs : Maintenir une activité physique régulière, perfectionner la technique de la nage dans les nages maitrisées et apprendre les 4 nages.
  • Nager Forme Santé :
    • Objectifs : Maintenir son capital santé, améliorer sa qualité de vie et/ou limiter l'évolution de la maladie pour un public atteint d'affection chronique.

Additional information